Posted on: September 30, 2019 Posted by: earlenehands Comments: 19

Vitamin (विटामिन) || Vitamins A, B, C, D, E, K with tricks || use and source of vitamin



Vitamin (विटामिन) || Vitamins A, B, C, D, E, K with tricks || use and source of vitamin
Vitamin ऐसे कार्बनिक Compound है जो हमारे शरीर के Metabolism के लिए बहुत ही आवश्यक है।
हमारा शरीर खुद से Vitamin नहीं बना पाता है इसलिए इनकी कमी हम भोजन से पूरी करते है।
1. Water Soluble vitamin
Water Soluble Vitamin Store नहीं किये जा सकते।
यह हमारे शरीर में ज्यादा देर तक नहीं रहते।
2.Fat Soluble Vitamin
Fat Soluble हमारे शरीर में आसानी से Store किये जा सकते है।
यह Fatty Tissues में Store होते हैं।
Fat Soluble Vitamin हमारे शरीर के अंदर बहुत दिनों तक ये महीनो तक
भी रह सकते है।   

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19 People reacted on this

  1. Ahmad
    Sir दृष्टिवर्णक ka mtlb kya hota hai sir aur रेडोप्सिन ka mtlb kya hota hai sir please iska mtlb abhi batadijiye sir

  2. सर .. विटामिन Kकी कमी से खून का थक्का बनने लगता है?
    या विटामिन K की कमी से खून का थक्का नही बनाता है.?
    कृपया बताये।

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